Hvorfor føler jeg mig forkert i relationer?
Måske sidder du ofte tilbage med følelsen af, at det må være dig.
At du sagde noget forkert.
Gjorde noget forkert.
Reagerede forkert.
Måske overtænker du samtaler bagefter.
Eller bliver usikker allerede, inden du skal sige noget.
Hvis den følelse bliver ved med at vende tilbage, kan man let begynde at tro, at der er noget galt med én selv.
Det er ikke mærkeligt, at du begynder at tvivle
Det er ikke mærkeligt at føle sig forkert, hvis man igen og igen står i situationer, hvor man ikke ved, hvordan man skal navigere de samtaler, der opstår omkring ens grænser.
Når vi igen og igen står i situationer, hvor vi ikke ved, hvad vi skal gøre eller sige, begynder mange helt naturligt at tvivle på sig selv.
Måske prøver du at gøre alting rigtigt.
At undgå konflikter.
At tage hensyn.
At finde de rigtige ord.
Alligevel ender situationerne nogle gange på en måde, hvor du sidder tilbage med tvivlen på dig selv.
Når vi igen og igen står i situationer, hvor vi ikke ved, hvad vi skal gøre eller sige, begynder mange helt naturligt at tvivle på sig selv.
Mange leder efter forklaringen det forkerte sted
Måske har du fået at vide, at følelsen af at være forkert skyldes lavt selvværd.
Måske har du hørt, at du skal arbejde mere med dig selv.
Hele gamle sår.
Eller finde dig selv.
Hvis de tanker har hjulpet dig, er det selvfølgelig godt.
Men hvis du spørger mig, mangler der ofte én vigtig brik.
Det kan være, at du ganske enkelt aldrig har lært, hvordan du navigerer de samtaler, der opstår, når du har brug for at sætte en grænse eller sige fra.
Det er netop de samtaler, mit onlinekursus hjælper dig med at navigere.
Hvis du spørger mig, handler følelsen sjældent om, at du er forkert
Hvis du spørger mig, er følelsen af at være forkert sjældent et bevis på, at du er forkert.
Den kan opstå, når du igen og igen står i situationer, hvor du ikke ved, hvad du skal gøre.
Ikke fordi du er forkert.
Men fordi situationerne bliver ved med at ende på en måde, der får dig til at føle dig forkert.
Når du lærer en ny måde at tage de samtaler på…
Begynder relationerne også stille og roligt at udvikle sig anderledes.
Ikke fordi du ændrer den anden.
Men fordi samspillet mellem jer ændrer sig.
Følelsen af at være forkert er ikke det samme som, at du er forkert.
Det er ikke altid selvbilledet, der skal ændres først
Mange tror, at de først skal holde op med at føle sig forkerte, før de kan handle anderledes i deres relationer.
Hvis du spørger mig, så oplever jeg igen og igen med mine kursister det modsatte.
Når de lærer, hvordan de kan navigere de samtaler, der opstår omkring deres grænser…
Når de ved, hvad de kan sige…
Når de ved, hvad de kan gøre, hvis den anden bliver vred, ked af det eller misforstår dem…
Så begynder de stille og roligt at tvivle mindre på sig selv.
Ikke fordi de er blevet et andet menneske.
Men fordi de ikke længere står magtesløse i de situationer, som før fik dem til at føle sig forkerte.
Det er netop det, mit onlinekursus hjælper dig med.
Når du ved, hvad du kan gøre, bliver relationer lettere
Når du ved, hvordan du kan navigere de svære samtaler…
Bliver du ikke længere lige så usikker, når der opstår en situation.
Du ved, hvordan du kan holde retningen i samtalen.
Hvordan du kan stå ved din grænse.
Og hvordan du kan hjælpe samtalen videre, hvis den går i stå.
Du begynder at tvivle mindre på dig selv.
Ikke fordi du er blevet et andet menneske.
Men fordi du ved, hvad du kan gøre næste gang, der opstår en situation omkring dine grænser.
Du begynder at tvivle mindre på dig selv. Ikke fordi du er blevet et andet menneske. Men fordi du ved, hvad du kan gøre næste gang, der opstår en situation omkring dine grænser.
Du kan lære en ny måde at navigere de svære samtaler på
Hvis du ofte føler dig forkert i relationer, behøver den følelse ikke være noget, du bare skal leve med.
Mit onlinekursus består af en lydfil på cirka en time og et arbejdshæfte på 19 sider, som de fleste kommer godt igennem på omkring to timer.
Du tager udgangspunkt i dine egne relationer og dine egne situationer og lærer en konkret metode til at navigere de samtaler, der opstår omkring dine grænser.
Du lærer ikke at blive et andet menneske.
Du lærer en ny måde at tage de samtaler på, som før fik dig til at tvivle på dig selv.
Måske handler det ikke om, at du skal blive et andet menneske.
Måske handler det om, at du kan lære en ny måde at tage de samtaler på, som før fik dig til at tvivle på dig selv.
Og det kan blive begyndelsen på relationer, hvor der er plads til både dine grænser, den anden og de gode samtaler, der hjælper jer med at forstå hinanden bedre.