Hvordan ved man, om man bliver forstået i en samtale?
Mange går fra en samtale med en usikker følelse.
“Forstod hun egentlig, hvad jeg mente?”
Måske blev den anden ked af det.
Uenig.
Eller begyndte at argumentere.
Og så kan det hurtigt føles, som om dit budskab slet ikke nåede frem.
Mange kommer til at tro, at forståelse betyder enighed
Når den anden reagerer, er det let at tænke:
“Så har jeg nok sagt det forkert.”
Eller:
“Hvis bare jeg forklarer mig lidt bedre, bliver vi nok enige.”
Men den andens reaktion fortæller ikke nødvendigvis, om den anden har forstået det, du prøvede at sige.
Den fortæller først og fremmest, hvordan det, du sagde, påvirkede den anden.
Den andens reaktion fortæller ikke nødvendigvis, om den anden har forstået det, du prøvede at sige.
Derfor prøver mange at forklare sig mere
Når man bliver i tvivl, begynder mange at forklare sig mere.
Finde flere argumenter.
Eller sige det på en ny måde.
Det virker logisk.
Men forståelse og enighed er ikke det samme.
Det er netop de situationer, mit onlinekursus tager udgangspunkt i, så du ved, hvad du kan gøre, når samtalen udvikler sig.
At blive hørt, forstået og accepteret er tre forskellige ting
Man kan godt blive hørt uden at blive forstået.
Man kan godt blive forstået uden, at den anden er enig.
Og den anden kan godt være uenig og alligevel acceptere og respektere dit valg.
Det er først, når vi tror, at vi skal skabe enighed, at samtalen ofte begynder at køre skævt.
For så begynder mange at forklare sig mere og mere i håbet om, at den anden bliver enig.
Den anden kan godt forstå dig uden at være enig med dig.
Forståelse kræver ikke enighed
Det kan være en lettelse at opdage, at målet ikke er, at den anden skal mene det samme som dig.
Målet er, at I kan være i samtalen, også når I ser forskelligt på situationen.
Det er netop det, mit onlinekursus hjælper med.
Du lærer en enkel metode til at navigere i de samtaler, uden at de udvikler sig til lange forklaringer eller diskussioner.
Når du ikke længere jagter enighed
Der sker noget andet, når du ved, at forståelse ikke kræver enighed.
Du kan blive i det, du har sagt.
Også selvom den anden ser situationen anderledes end dig.
Og det gør ofte samtalen både roligere og mere ærlig.
Du kan blive i det, du har sagt. Også selvom den anden ser situationen anderledes end dig.
Du kan lære at føre de samtaler
Hvis du kan genkende det her, er du langt fra den eneste.
I mit onlinekursus lærer du en konkret metode til at håndtere de samtaler, hvor I ser forskelligt på tingene.
Kurset består af en lydfil på cirka en time og et arbejdshæfte på 19 sider, som de fleste kommer godt igennem på omkring to timer.
Du tager udgangspunkt i dine egne relationer, så du hurtigt kan bruge metoden i din hverdag.