Skal man bare stå stærkere i sig selv for at sætte grænser?
Mange søger input til, hvordan de kan stå stærkere i sig selv. Især når det handler om at sige fra og sætte grænser. Måske oplever du, at du godt ved,…
Hvordan siger man fra uden at skabe skænderi i parforholdet?
Kender du til følelsen af, at en samtale hurtigt kan ændre stemning, så snart du prøver at sige fra? At du egentlig starter roligt. Måske vil du bare sige, at…
Hvordan siger man fra over for sin partner, der bliver ked af det?
Kender du til følelsen af næsten at kunne mærke det på forhånd? At hvis du siger fra… så bliver din partner ked af det. Måske ændrer stemningen sig med det…
Hvordan siger man fra over for små ting, der bygger sig op?
Kender du til følelsen af, at det egentlig ikke er én stor ting, der er problemet… men alle de små ting tilsammen? Små kommentarer. Små vaner. Små situationer, der måske…
Hvordan siger man fra over for sin partner, der bliver sur?
Uha kender du det, at du næsten kan mærke det på forhånd? At hvis du siger fra… så bliver din partner sur. Selvfølgelig ikke altid direkte rasende. Men irritationen kommer….
Hvordan siger man fra over for sin partner, der bliver defensiv?
Kender du det, at du prøver at sige noget til din partner… men at samtalen hurtigt ændrer retning? Måske prøver du egentlig bare at fortælle, at noget er svært for…