Hvordan tager man en grænse op bagefter?
Mange opdager først bagefter, at de egentlig havde brug for at sige fra. Måske på vej hjem. Eller dagen efter. Pludselig tænker du: “Det skulle jeg have sagt.” “Nu er…
Hvad gør man, hvis man ikke fik sagt fra i situationen?
Mange oplever først bagefter, at de egentlig havde brug for at sige fra. Måske på vej hjem. Når de ligger i sengen. Eller næste dag. Pludselig går det op for…
Hvordan siger man fra, når man bliver afbrudt?
Mange oplever, at det er svært at sige fra, når de bliver afbrudt. Du er ved at fortælle noget. Sætte en grænse. Eller forklare, hvorfor noget er vigtigt for dig….
Hvorfor bliver jeg misforstået, når jeg siger fra?
Mange oplever, at de bliver misforstået, når de siger fra. De siger nej. Sætter en grænse. Eller fortæller, hvad de har brug for. Men den anden hører noget helt andet….
Hvordan undgår man, at en samtale kører i ring?
Mange har prøvet at stå i en samtale, hvor det føles, som om man aldrig kommer videre. Du siger noget. Den anden svarer. Du forklarer igen. Den anden siger næsten…
Hvordan ved man, om man bliver forstået i en samtale?
Mange går fra en samtale med en usikker følelse. “Forstod hun egentlig, hvad jeg mente?” Måske blev den anden ked af det. Uenig. Eller begyndte at argumentere. Og så kan…